מזרני יוגה במבצע! איך לבחור מזרן יוגה?

בכדי לבחור מזרן יוגה שיתאים לנו יש מספר דברים שצריך לדעת, במידה ואתם מתרגלים יוגה [...]

יתרונות השימוש בהליכון ביתי

הליכה, ריצה וכל פעילות ספורטיבית היא נחוצה כדי לשמור על בריאותנו, לשמור על סיבולת לב [...]

אליפטיקל – המכשיר האולטימטיבי לשריפת שומנים

הסיבה האמתית לכך שאנו קמים מהספה ומתחילים לעשות פעילות גופנית היא, שאנו רוצים לשרוף שומן [...]

מבחר אליפטיקלים מומלצים, איך לבחור אליפטיקל ביתי?

אליפטיקל הוא אחד המכשירים הפופולריים יותר בתחום מכשירי הכושר, מכיוון שהוא מאמץ את הגוף וכתוצאה [...]

10 Comments

הקמת חדר כושר ביתי

חדר כושר בבית: מה עושים כשאין מקום למכשירים? מידי שנה אלפי ישראלים בוחרים לעשות חדר [...]

ספות כושר מומלצות, איך לבחור ספת כושר?

ספת כושר היא למעשה ספה המאפשרת לנו להרים משקולות בנוחות ולחטב את הגוף באמצעות מגוון [...]

אופני ספינינג מומלצים, איך לבחור אופני ספינינג?

  בחירה באופני ספינינג ביתיים היא נהדרת לאנשים המעוניינים לרדת במשקל מבלי לצאת מהבית כלל. [...]

איך לבחור מולטי טריינר?

ארנה ריץ’, בוגרת תואר שני במכללת וינגייט, מומחית לספורט ותנועה, בעלים – ספורטל ציוד כושר [...]

למקסם את אפקטיביות האימון בעזרת ביגוד נכון

במידה ואתם עדיין מתאמנים בחדר כושר במכנסיים הקצרים שלכם מהתיכון, בבגדים ששימשו אתכם בצבא לפני [...]

הליכון שיקומי למבוגרים ולילדים

הליכון שיקומי עבור מבוגרים וילדים בעלי מוגבליות הליכון שיקומי מדגם SPIRIT LCT80 עם מהירות התחלתית של 0.3 [...]