תחזוקת אליפטיקלים: כך תשמרו על תקינות האליפטיקל

תחזוקת אליפטיקלים: כך תשמרו על תקינות האליפטיקל

 בחרתם מכשיר כושר בכובד ראש, לאחר שהשוויתם מחירים וביקורות, בדקתם ושקלתם.

עכשיו יש לכם אליפטיקל חדש ונוצץ בבית, איכותי ונקי, מוכן לשימוש.

אבל איך שומרים עליו במצב ראשוני ותקין זה, שנה אחר שנה?

נכון, כשמדובר על מכשיר כושר מאיכות טובה, עם אחריות ומתוצרת אמינה, ההשקעה מצדיקה את עצמה, ומבטיחה אורך חיים נכבד.

אך ההחלטות היומיומיות של המשתמש והצורה בה תתייחסו למכשיר יכולה לקצר או להאריך את חייו.

תחזוקה וניקוי של האליפטיקל שקניתם חשובים לא רק בכדי להצדיק את ההשקעה ולהאריך את חייו – הרבה יותר מהנה ומזמין להתאמן על מכשיר מתוחזק ונקי.

איך מנקים את האליפטיקל?

 בגמר כל אימון קחו מטלית מעט לחה ונגבו את הידיות והקונסולה כדי לסלק משקעי זיעה שומניים.

אם לא התאמנתם זמן מה, נקו את האבק מהמכשיר לפני האימון.

בכלל, אם אתם לא מתאמנים בתדירות גבוהה, כדאי לשקול לכסות את המכשיר בכדי למנוע חדירת אבק.

אם מנקים את המכשיר באופן תדיר וקבוע, הלכלוך לא מצטבר או חודר לחלקים הפנימיים, ופעולת הניקוי קלה ומהירה בכל פעם.

רק לנגב קלות במטלית לחה או יבשה, ופעם בכמה זמן לנקות במברשת את החלקים הנעים (דוושות, רצועות וגלגלות) ולשאוב את הרצפה מתחת לאליפטיקל, וזהו.

המכשיר זקוק לניקוי יותר רציני, כולל של חלקים פנימיים?

בדקו בחוברת ההפעלה כיצד היצרן ממליץ לנקות אותו בכדי לא ליצור בלאי כתוצאה מחומר ניקוי חזק מדי, שאיבה אינטנסיבית מדי או חדירת מים.

מה עוד כדאי לעשות באופן קבוע כדי לשמור על המכשיר?

 זה כנראה ברור מאליו, אולם נגיד זאת בכל זאת:

בסוף כל אימון תוודאו שהמכשיר כבוי ומנותק מהחשמל.

גלגלו את כבל החשמל כדי שלא תתקלו בו או תדרכו עליו.

שימו לב לכל בעיה במכשיר מיד כשהיא צצה, ואפילו עשו לכם נוהג לבדוק מדי פעם את הברגים, החיבורים והכבלים. אם נתקלתם בבעיה, טפלו בה מיד.

 

איך עושים שימון תקופתי לאליפטיקל?

כמו מכונות נעות רבות, גם החלקים הנעים באליפטיקל עשויים לסבול משחיקה בגלל החיכוך התדיר ביניהם – שימון מבטיח חיכוך נמוך, ופחות בלאי.

שימון האליפטיקל נעשה בעזרת תרסיס סיליקון ייעודי למכשירי כושר.

בחלק מהאליפטיקלים ניתן לבצע פעולת תחזוקה זו עצמאית, לפי הוראות היצרן, אבל בחלקם דרושה התערבותו של איש מקצוע – בדקו בתעודת האחריות של המכשיר מה מהאופציות רלוונטית לקרוס טריינר שלכם.

 

גם ההחלטה הראשונית חשובה: איפה להעמיד את האליפטיקל?

 מכשירי כושר כגון אליפטיקלים, אופני כושר, מכשירי חתירה וכו’ אינם מיועדים להצבה תחת כיפת השמיים.

חשיפה לתנאי מזג האוויר, לשמש ולמים מקצרים את חייהם. כנ”ל הצבתם על קרקע רעועה או לא מיושרת.

בחרו בחוכמה את מיקומו של האליפטיקל: בחדר סגור, ללא חשיפה לשמש ישירה או תנאי לחות/רטיבות, על רצפה ישרה.

כדאי לבחור מקום שבו לא יהפוך האליפטיקל לצעצוע של הילדים או למכשיר תליית תיקים ובגדים – הקרוס טריינר צריך להיות פנוי וזמין.

ברגע שהתחלתם להניח עליו חפצים קצרה הדרך לפרוש מהאימונים ולהפוך את המכשיר לפיל לבן בבית.